Veggie fajita le kit
380g4 personnes
Description marketing
Edition limitée. Le kit idéal pour une soirée fajitas végétariennes, avec ses tortillas de blé extra moelleuses, son mélange aux épices pour légumes et son assaisonnement pour sauce à napper. Pour 4 amigos.
Informations pratiques
Mode d'emploi
Ajoutez :200g de patate douce500g de courgette1 oignon rouge2 carottes1 yaourt nature ou 100g de crème fraiche Optionnel :SaladeAvocatFromage râpé1. COMMENCEZ PAR :Préchauffez le four à 190°C. Découpez les patates douces et les courgettes en petits morceaux, les carottes et l'oignon rouge en batônnets. Disposez les légumes sur une plaque allant au four. Ajoutez deux cuillères à soupe d'huile, saupoudrez le mélange aux épices (40g) et mélangez jusqu'à ce que les légumes en soient bien imprégnés. Faites chauffer au four pendant 20min ou jusqu’à ce que les légumes soient bien cuits. Pendant la cuisson, préparez la sauce crémeuse. Mélangez dans un bol un yaourt nature ou 100g de crème fraiche avec le mélange aux épices (10g).2. PUIS :Chauffez les tortillas :Au micro-ondes : percez le paquet et placez-le au micro-ondes. Chauffez pendant 35 secondes à pleine puissance (800 watts). Ouvrez le paquet et séparez-les tortillas les unes des autres.A la poêle : chauffez la poêle et toastez-les tortillas pendant 5 secondes de chaque côté. Enroulez-les dans un torchon pour terminer la cuisson.3. LE MEILLEUR POUR LA FIN :Garnissez les tortillas avec les légumes bien cuits et ajoutez la sauce crémeuse et le fromage râpé. Si vous voulez ajoutez encore plus d’ingrédients bien frais, nous vous recommandons de la salade croquante et de l'avocat ! Dégustez vos Veggie Fajitas !VOUS PRÉFÉREZ UNE VERSION VÉGAN ? Utilisez simplement un yaourt et du fromage végétal pour la sauce !Astuce !Personnalisez votre recette en remplaçant les courgettes par 400g de chou-fleur et obtenir une texture plus croquante !
Conditions particulières de conservation
À conserver dans un endroit frais et sec.
Dénomination légale de vente
Kit composé de tortillas de blé et de deux mélanges aux épices.
Origine
Pays d'origine
Espagne
Provenance des ingrédients
Espagne
Ingrédients
Ingrédients : Tortillas de blé extra moelleuses (87%) : farine de BLE, eau, stabilisant (glycérol), huile de tournesol, émulsifiant (mono- et diglycérides d'acides gras), dextrose, poudres à lever (carbonate acide de sodium, diphosphates), sel. Mélange aux épices pour légumes (10%) : haricots pinto en poudre (22%), amidon de pomme de terre, oignons déshydratés, épices (12%) (paprika (4%), piment chili, cumin, poivre noir), sel, sirop de glucose déshydraté, extrait de levure, poivron déshydraté, ail en poudre, arôme, sucre, correcteur d’acidité (acide citrique), anti-agglomérant (phosphate tricalcique), colorant (rouge de betterave), extrait de paprika, origan, arôme naturel.Assaisonnement pour sauce à napper (3%) : sirop de glucose déshydraté, sel, dextrose, oignons déshydratés, poivrons déshydratés, épices (9%) (cumin, piment de cayenne, coriandre, paprika, poivre noir, gingembre), extrait de levure, correcteur d'acidité (acide citrique), ail en poudre, anti-agglomérant (phosphate tricalcique), herbes aromatiques, arôme naturel. Allergènes : voir les ingrédients en majuscules.
Contact
Service Consommateur
Service Consommateurs 150 rue Gallieni, CS 10141 - 92100 Boulogne-Billancourt, France
Exploitant
General Mills France 150 rue Gallieni, CS 10141 - 92100 Boulogne-Billancourt, France
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100,0 g|ml | Apports journaliers recommandés (en %) | |
|---|---|---|
| valeur énergétique (kJ) | 1261 kJ | |
| valeur énergétique (kcal) | 298 kcal | |
| Matières grasses | 4,9 g | |
| dont Acides gras saturés | 1,1 g | |
| Glucides | 52,7 g | |
| dont Sucres | 3,5 g | |
| Fibres alimentaires | 2,9 g | |
| Protéines | 9,5 g | |
| Sel | 2,38 g |
Réf / EAN :
952198
/ 8410076474858
Veggie fajita le kit
Soyez le premier à donner votre avisDonner votre avis
Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. www.mangerbouger.fr