Et si, pour rester en pleine forme, vous ne changiez rien dans votre vie ? Et si vous appreniez à mieux vivre avec zéro contrainte ? Dans cet ouvrage, le Dr Jimmy Mohamed vous propose 48 astuces très simples à mettre en place, toutes validées scientifiquement, pour chouchouter son coeur, apprendre à
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Et si, pour rester en pleine forme, vous ne changiez rien dans votre vie ? Et si vous appreniez à mieux vivre avec zéro contrainte ? Dans cet ouvrage, le Dr Jimmy Mohamed vous propose 48 astuces très simples à mettre en place, toutes validées scientifiquement, pour chouchouter son coeur, apprendre à garder des dents saines... Bref, tout pour prendre soin de sa santé sans aucun effort (ou presque) !
Auteur : Mohamed Jimmy
Editeur : J'AI LU
Date de parution : 01/03/2023
Nombre de pages : 288
Dimensions : 17.8 x 11.0 x 1.5
Format
Poche
Date de parution
25/05/2022
Réf / EAN :
1c1edfef-fbcb-4328-b21e-3eaf48a61dad
/ 9782290380086
ZERO CONTRAINTE. SURTOUT, NE CHANGEZ RIEN !, Mohamed Jimmy
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