STOP AU CONTROLE. ET SI VOTRE RELATION A LA NOURRITURE PERMETTAIT DE MIEUX VOUS CONNAITRE ?, Bourbeau Lise

Alors qu'il existe tant d'ouvrages de régime et de diète, ce livre unique en son genre va vous aider à changer votre relation à la nourriture et vous permettre de mieux vous comprendre. Vous réaliserez de quelle façon vous contrôlez votre alimentation et combien ce contrôle peut vous être néfaste. V
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    Alors qu'il existe tant d'ouvrages de régime et de diète, ce livre unique en son genre va vous aider à changer votre relation à la nourriture et vous permettre de mieux vous comprendre. Vous réaliserez de quelle façon vous contrôlez votre alimentation et combien ce contrôle peut vous être néfaste. Vous apprendrez à reconnaître rapidement les blessures émotionnelles qui vous empêchent de bien vous nourrir. Par des techniques simples et accessibles, vous transformerez à jamais votre vie. Lise BOURBEAU , auteur de nombreux best-sellers traduits dans le monde entier, est la fondatrice des éditions E. T. C. - Ecoute Ton Corps -, devenues la plus grande école du développement personnel au Québec. Ouvrage précédemment paru sous le titre Ecoute et mange. Stop au contrôle !

    Auteur : Bourbeau Lise
    Editeur : POCKET
    Date de parution : 03/01/2019
    Nombre de pages : 224
    Dimensions : 17.8 x 10.8 x 1.5

    Format
    Poche
    Date de parution
    25/05/2022
    Adresse postale du Responsable EU
    16 RUE JEAN DESPARMET 69008 LYON
    Adresse électronique du Responsable EU
    auchan@decitre.fr
    Réf / EAN :
    0427a7ba-c46f-4465-8615-3adbd7df0283 / 9782266295024
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