Ce livre présente : -Les bases de la théorie polyvagale de façon simple et nerveux -Des ateliers individuels pour passer d'un état de survie à un état de sécurité en trouvant nos propres ressources via une mise en pratique par des exercices divisés en plusieurs sections pour : Une cartographie de no
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Ce livre présente : -Les bases de la théorie polyvagale de façon simple et nerveux -Des ateliers individuels pour passer d'un état de survie à un état de sécurité en trouvant nos propres ressources via une mise en pratique par des exercices divisés en plusieurs sections pour : Une cartographie de notre système nerveux représentée par une échelle Méditation Création de notre propre environnement de sécurité
Auteur : Dana Deb
Editeur : EDP SCIENCES
Date de parution : 16/11/2023
Nombre de pages : 152
Dimensions : 18.0 x 12.0 x 1.0
Format
Poche
Date de parution
25/05/2022
Réf / EAN :
a7ce97e3-8a47-40e3-aa2a-edf6fd870129
/ 9782759832118
S'ANCRER DANS LA SECURITE. GUIDE PRATIQUE DE LA THEORIE POLYVAGALE, Dana Deb
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