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Arrêter de se dénigrer et trouver les clés d'une réussite privée, sociale et professionnelle. Comment peut-on aimer et être aimé quand on ne s'aime pas soi-même ? Je ne suis pas à la hauteur . Je ne me sens pas digne d'amour . Comment être heureux dans la vie lorsque l'on se déprécie ? La confiance en soi est la clé du succès. Elle est essentielle pour se comprendre soi-même et comprendre les autres. Ce livre nous propose des méthodes simples et efficaces pour nous affirmer, pour surmonter l'anxiété, la peur de l'autre et de l'échec, pour croire enfin à notre capacité au bonheur.
Auteur : Branden Nathaniel
Editeur : J'AI LU
Date de parution : 01/11/2003
Nombre de pages : 382
Dimensions : 18.5 x 11.5 x 3.0
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