J'ARRETE DE ME LIMITER GRACE AU NERF VAGUE. REPROGRAMMEZ VOTRE SYSTEME NERVEUX AUTONOME POUR EN FINIR AVEC VOS BLOCAGES INCONSCIENTS ET VIVRE ENFIN VOTRE MEILLEURE VIE !, Leroux Ludovic

Avez-vous des objectifs dans la vie ? Des projets, des rêves, des désirs ? Certains se sont-ils concrétisés ? Généralement, les plus contraignants ont été abandonnés sur le bord de la route, les plus originaux sont restés dans la case fantasme ... Rassurez-vous, c'est naturel : notre système nerveux nous pousse à éviter les situations complexes, possiblement identifiées comme dangereuses, pour nous protéger. Cette stratégie de survie naturelle influence nos choix de vie. Nous nous levons chaque matin avec comme objectif de ne pas souffrir plutôt que celui de vivre pleinement notre vie. Votre nouvelle mission avec ce livre très pratique : vous reconnecter à vos objectifs de vie, oser à nouveau rêver et, surtout, réaliser enfin tous vos plus beaux projets en utilisant un allié précieux en vous pour sortir du mode survie , votre nerf vague. Grâce à cette méthode, fondée en partie sur les travaux du Dr Gabor Maté, du Dr Stephen W. Porges et de Peter A. Levine, vous n'aurez enfin plus peur d'oser vivre.

Auteur : Leroux Ludovic
Editeur : EYROLLES
Date de parution : 14/03/2024
Nombre de pages : 192
Dimensions : 22.5 x 15.0 x 1.1