Asperges vertes

600g4 portions

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Surgelés

Contenu net

0.6 kg

Mode d'emploi

à la casserole:Sans décongélation préalablePlonger les asperges vertes dans l’eau bouillante salée et laisser cuire 8 à 10 minutes environ. Les plonger directement dans de l'eau froide pour conserver leur couleur..A l'autocuiseur:Sans décongélation préalableVerser les asperges vertes avec 2 verres d’eau dans l’autocuiseur et laisser cuire environ 3 minutes à partir de la rotation de la soupape.

Dénomination légale de vente

Asperges vertes, surgelées

Ingrédients

Ingrédients : Asperges vertes

Exploitant

AUCHAN SAS OIA 200 rue de la recherche 59650 Villeneuve d'Ascq

Valeurs nutritionnelles

Information nutritionnelles pour 100 g|ml
Informations nutritionnelles	Pour 100 g\|ml	Apports journaliers recommandés (en %)
valeur énergétique (kJ)	93 kJ
valeur énergétique (kcal)	22 kcal
Matières grasses	< 0,5 g
dont Acides gras saturés	< 0,1 g
Glucides	1,4 g
dont Sucres	1,4 g
Protéines	2,9 g
Sel	0,4 g
Fibre	2 g

Information nutritionnelles pour 150 g|ml
Informations nutritionnelles	Pour 150 g\|ml	Apports journaliers recommandés (en %)
valeur énergétique (kJ)	140 kJ
valeur énergétique (kcal)	33 kcal
Matières grasses	0,8 g
dont Acides gras saturés	0,2 g
Glucides	2,1 g
dont Sucres	2,1 g
Protéines	4,4 g
Sel	0,6 g
Fibre	3 g